Herzlich willkommen auf den Seiten meiner Ernährungs- und Diätberatung und Brigitte`s KochSchule

Essen ist Genuss, macht Spaß, steigert die Leistungsfähigkeit und ist so individuell, wie der Mensch selbst!

Bei „gesunder“ Ernährung denken die Meisten allerdings an Verzicht, Geschmackseinbuße und Verlust der Lebensfreude. – Doch muss das wirklich so sein?

Machen sie mit meiner Unterstützung die Erfahrung, dass „gesund“ und „Genuss“ kein unüberwindbarer Gegensatz sind. Ihr Körper wird neue Kraft tanken. Sie werden fitter, leistungsfähiger und ihr Wohlbefinden steigt.


Den gesunden Menschen hält eine ausgewogene Ernährung fit und leistungsfähig. Dem kranken Menschen hilft sie, wieder gesund zu werden bzw. seine Lebensqualität zu erhöhen. Ich berate Sie individuell nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und informiere Sie unabhängig sowie produktneutral.

– Die Kosten der Ernährungsberatung können ganz oder anteilig von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden! –

In meiner Kochschule bzw. meinen Kochkursen können Sie jederzeit individuelle Kurse buchen oder sich für die angebotenen Kochabende anmelden.