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Beratung und Entwicklung – Schwerpunkt Ernährungsmedizin
Frau Nowag ist die Entwicklerin des zertifizierten Präventionskurses Gesund und Fit© – Gesunde Ernährung für Menschen mit geistiger Behinderung
Nach erfolgreicher Teilnahme an der Schulung am 01. und 02.06.2018 habe ich zu diesem Kurs die Nutzungsrechte von Frau Nowag bekommen.
Individuelle Anfragen zur Durchführung des Kurses nehme ich daher ab sofort gerne entgegen.
Der Kurs kann in den Einrichtungen vor Ort durchgeführt werden.
Mein Präventionsangebot für das 2. Halbjahr 2018:
Aktiv abnehmen! bewusst essen – mehr bewegen
Mit gutem Gewissen genussvoll essen und sich langfristig mehr bewegen. Dieses Programm weckt Lust auf eine gesunde Lebensweise mit Bewegung und ausgewogener Ernährung. Durch Änderung der Ess- und Bewegungsgewohnheiten werfen Sie alten Ballast von Bord. Sie erreichen Ihr Wohlfühlgewicht und werden Stück für Stück fitter.
Das Programm basiert auf dem Konzept der AOK und ist für Personen mit leichtem bis mittlerem Übergewicht geeignet. (BMI zwischen 25 bis 35).
1.Kurs in Dinklage
Info am Mittwoch, 23.01. 2019 um 18.30 Uhr
Start am Mittwoch, 30.01.2019. um 18.30 Uhr
Kursdauer 12 Wochen
2. Kurs: in der Hauptschule Damme, Schützenstraße 17
Info am Dienstag, 22.01.2019 um 18.00 Uhr
Start am Dienstag, 29.01. 2019 um 18.00 Uhr
Kursdauer 12 Wochen
3. Kurs: in den Räumer der VHS des Landkreises Diepholz, Diepholz, Bahnhofstraße 16
Info am Montag, 21.01.2019 um 18.30 Uhr
Start am Montag, 28.01.2019 um 18.30 Uhr
Kursdauer 12 Wochen
4. Kurs: in den Räumen der VHS-Cloppenburg, altes Stadttor 16
Info am Mittwoch, 13.02.2019 um 19.00 Uhr
Start am Mittwoch, 20.02.2019 um 19.00 Uhr
Kursdauer 12 Woche
Weitere Infos und Anmeldungen: 04443-5159031 oder 0160-6949433 oder unter info@ernaehrungsberatung-ks.de